Istnieją plusy i minusy masażu podwójnego podbródka dla kobiet. Podczas gdy kobiety, które są świadome swoich podwójnych podbródków mogą chcieć masażu u profesjonalnej masażystki, możesz spróbować tego w domu sama. Mechaniczny wałek lub elektryczny wibrator może zastosować ciśnienie i pomóc kobietom osiągnąć wymagane wyniki. Oba te narzędzia mogą być stosowane na podwójne podbródki kobiet przez niespecjalistyczne masażystki i mogą być nakładane na pasek podbródkowy.
Ćwiczenia na pozbycie się podwójnego podbródka
Jedno z najlepszych ćwiczeń na pozbycie się podwójnego podbródka obejmuje rozciąganie mięśni szyi i podbródka. Ćwiczenia te pomagają spalić tłuszcz, który siedzi w tych miejscach. Jeśli wykonywane są regularnie, mogą pomóc Ci pozbyć się podwójnego podbródka. Ważne jest, aby rozgrzać mięśnie szyi i twarzy przed rozpoczęciem tych ćwiczeń. Spróbuj odchylić głowę do tyłu i przechylić brodę w kierunku klatki piersiowej. Powtórz ten proces dwukrotnie.
Innym ćwiczeniem, które może pomóc wyeliminować podwójny podbródek, jest używanie języka. Może to wzmocnić kilka mięśni twarzy. Musisz mieć zrelaksowaną postawę i otworzyć szeroko usta. Wysuń język tak daleko, jak tylko możesz – część ta została przygotowana przez zespół serwisu b2bportal.pl. Upewnij się, że trzymasz go przez co najmniej 10 sekund, a następnie zrelaksuj się. Powtarzaj to ćwiczenie co najmniej 10 razy dziennie.
CoolSculpting
CoolSculpting na podwójny podbródek to zatwierdzony przez FDA zabieg, który może pomóc Ci pozbyć się nadmiaru tkanki i tłuszczu. Zabieg trwa około 45 minut i ma na celu nadanie linii szczęki bardziej zdefiniowanego i młodzieńczego wyglądu. Większość pacjentów wymaga dwóch zabiegów, aby zobaczyć najlepsze wyniki. Procedura jest bezpieczna dla otaczających tkanek i jest zalecana dla pacjentów, którzy są w dobrym stanie zdrowia.
Zabieg polega na użyciu specjalnego urządzenia, zwanego aplikatorem. Urządzenie to przylega do skóry na podwójnym podbródku i zapewnia uczucie zasysania i chłodzenia. Zabieg trwa zazwyczaj 45 minut i ma być jak najbardziej komfortowy. Podczas zabiegu pacjenci mogą czytać książkę lub słuchać muzyki.
Terapia HIFU
Podwójny podbródek jest spowodowany nagromadzeniem tłuszczu pod brodą i na szyi. Fale ultradźwiękowe wykorzystywane podczas terapii masażu podwójnego podbródka HIFU są w stanie rozbić komórki tłuszczowe. Komórki te są następnie usuwane z organizmu przez układ limfatyczny i wątrobę. Jednak zanim poddasz się temu zabiegowi, ważne jest, aby poznać ryzyko związane z tą procedurą. Zabieg może powodować ból i dyskomfort w okolicy podbródka, dlatego przed poddaniem się zabiegowi należy skonsultować się z lekarzem specjalistą.
Osoba, która jest w połowie lat trzydziestych i starsza może poddać się terapii HIFU w celu masażu podwójnego podbródka, aby podnieść swój podbródek. Oprócz podniesienia obszaru podbródka, zabieg HIFU może również pomóc zmniejszyć wygląd linii nosowo-wargowych. W rezultacie osoba może cieszyć się bardziej młodzieńczym i konturowym wyglądem.
Olejek z witaminą E
Jednym z najlepszych sposobów na zmniejszenie wyglądu podwójnego podbródka jest masowanie go olejkiem z witaminą E. Witamina ta pomaga napiąć skórę i ją odżywić. Masuj go w górę przez około 15 minut dziennie. Aby uzyskać najlepsze wyniki, rób to przed pójściem do łóżka. Może to pomóc Ci pozbyć się podwójnego podbródka i poprawić koloryt skóry.
Możesz również podgrzać masło kakaowe w mikrofalówce, a następnie wmasować je w ten obszar. Spróbuj robić to raz lub dwa razy dziennie – przed snem i przed porannym prysznicem. Suplementy witaminy E mogą być również pomocne w promowaniu naprawy skóry od wewnątrz. Witamina E jest obecna w wielu naturalnych produktach spożywczych, takich jak brokuły, zielone warzywa, orzechy i jęczmień.
Joga twarzy
Joga twarzy, zwana również masażem podwójnego podbródka, to forma ćwiczeń polegająca na masowaniu podbródka. Celem tego ćwiczenia jest rozciągnięcie mięśni twarzy i pobudzenie przepływu krwi. Pomaga również ludziom zmniejszyć wygląd zmarszczek i linii mimicznych, a także może pomóc złagodzić stres i napięcie. Można je wykonywać w dowolnym miejscu i zajmuje ono od trzech do pięciu minut dziennie.
Techniki jogi twarzy mogą być korzystne dla ogólnego tonu twarzy, ale mają też pewne wady. Nadmierne rozciąganie skóry może spowodować naderwanie mięśni i zwiotczenie. Ponadto zbyt intensywne masowanie może odsłonić żyły pod skórą. Może to prowadzić do powstania zakrzepów.
Zatory limfatyczne
W zależności od przyczyny, zatory limfatyczne mogą wpływać na osobę na wiele sposobów, od przewlekłego bólu do zaburzeń odporności. W ciągu przeciętnego dnia organizm filtruje dwa do trzech litrów płynu limfatycznego. Podczas tego procesu z organizmu usuwane są toksyny i złogi tłuszczowe. Organizm wykorzystuje również naczynia limfatyczne do usuwania martwych komórek, produktów odpadowych, bakterii i wirusów.
Masaż drenażowy limfatyczny jest zabiegiem relaksującym, ale nie jest dla każdego. Ważne jest, aby upewnić się, że zabieg wykona wykwalifikowany profesjonalista, ponieważ osoba początkująca może w końcu wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Masaż jest zazwyczaj wykonywany z powolnymi i delikatnymi pociągnięciami, które mogą sprawić, że pacjenci zasną. Pomimo swojego relaksującego działania, nie jest on wskazany dla osób z nowotworami złośliwymi, ponieważ zabieg może spowodować rozprzestrzenienie się komórek nowotworowych po całym organizmie.
Podobne tematy
